Чтобы узнать о новом поступлении обуви подпишитесь на рассылку:

Статьи, Публикации, Обзоры

Как выбрать кроссовки для занятий танцами?

Как выбрать кроссовки для занятий танцами

Если в последнее время вы все большее предпочтение отдаете танцевальной секции вместо тренажерного зала – стоит всерьез подумать о том, чтобы купить специальные кроссовки в интернет-магазине. Кроме того, вам, безусловно, потребуется специфическая спортивная одежда. Но выбрать ее гораздо проще, чем спортивную обувь для танцев, поэтому в данном материале остановимся именно на кроссовках.

Требований к танцевальным кроссовкам предъявляется не меньше, чем к беговым, ведь во время занятия ваши стопы будут также испытывать немалые нагрузки. Конечно, вы можете использовать обычные универсальные кроссовки или обувь для фитнеса. Но в данном случае вы будете ощущать дискомфорт при выполнении некоторых движений из-за меньшей гибкости такой обуви.

Каковы отличия танцевальных кроссовок?

Каждый вид фитнеса предполагает подбор специальной обуви. К примеру, кроссовки для бега отличаются достаточно плотным материалом верха, узкой формой, а также жесткой, но гибкой подошвой. Если вы занимаетесь на степ-платформе, то используемая обувь должна быть оснащена воздушными подушками в пяточной и носовой части, чтобы амортизировать ударную нагрузку при прыжках, а также обеспечивать хорошую фиксацию голеностопного сустава.

Для танцевальной секции кроссовки должны, прежде всего, обладать удобством, а также соответствовать стилю, в котором вы танцуете. Поэтому выбирайте легкую обувь, подошва которой хорошо гнется в области свода стопы. В данном случае, гибкость обеспечивается «раздельной» подошвой, где носок и пятка как бы отделены друг от друга. Высота обуви в данном случае не принципиальна.

Нужно ли подбирать кроссовки отдельно для каждого вида танца?

Да, конечно, прежде чем купить спортивную одежду и кроссовки в интернет-магазине, стоит задуматься о том, какими именно танцами вы планируете заниматься. К примеру, если это латина, джаз или джаз-модерн – вам подойдут так называемые «джазовики», которые можно приобрести в специальных магазинах. Хип-хоп танцуется в кроссовках, имеющих плоскую подошву и малый вес. В некоторых случаях, здесь используют баскетбольные кроссовки.

Если вы желаете заниматься в группах типа Dance Mix, Dance Party, в которых изучают и совмещают разные стили, стоит приобрести универсальную модель кроссовок для танцев.

Как подобрать размер?

В отличие от обуви для аэробики и бега, которые должны быть на 0,5-1 размер больше, обувь для танцев должна быть точно подобрана по размеру вашей стопы. Примерьте кроссовки, пройдитесь в них, станьте на носки, попрыгайте. Если вам удобно – значит, размер ваш.

Какие материалы предпочесть?

Кроссовки для танцев лучше подбирать из натуральных материалов, которые позволят постоянно осуществлять естественную вентиляцию и оставлять ноги сухими. Как правило, модели обуви для танцев не имеют внутренних швов, благодаря чему можно не волноваться о появлении мозолей, а стельки в них оснащаются супинатором, чтобы поддерживать свод стопы.

Очень часто покупатели совершают одну и ту же ошибку – выбирают кроссовки для танцев не по их свойствам, а по привлекательному внешнему виду. Таким образом, обувь, купленная, к примеру, для прогулок, а не для танцев, не позволит чувствовать себя комфортно на занятиях. Более того – она может привести к травмам. К примеру, очень узкая модель приведет к пережатию сосудов, обувь для стэп-аэробики на танцах может повлечь за собой вывих голеностопа. Используя обувь с очень жесткой подошвой на хип-хопе, ударная нагрузка не компенсируется, что весьма опасно для тех, кто страдает варикозом.

Зная тонкости подбора правильной обуви, вы сможете получать истинное удовольствие от занятий, не нанося вреда здоровью.

2011.11.22 16:02:39

Ещё публикации по теме «Спортивная обувь» :


Тип размера обуви:
Вид обуви:
Сезон:
Показывать:
Производители:
Размеры:


Цвет:
Сортировать:

Вы смотрели

Просмотров нет. Чтобы они появились кликните на интересующий Вас товар из нашего каталога

Мы в соцсети:

инстаграмм

фейсбук

статистика

Память: 4.25 Mb
Время: 0.00904 сек.
кажаный лэйбл
О компании
Адреса магазинов
Оплата
Доставка
Новости
Контакты
Почему покупают у нас
Каталог обуви
Все товары
Только Новинки
Только Дисконт
Мы в соцсетях
вконтакте    однокласники    инстаграмм    фейсбук
Размеры в наличии
Большая женская обувь
41, 42, 43, 44, 45
Маленькая женская обувь
32, 33, 34, 35
Большая мужская обувь
46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53

Информация
Таблица размеров
Вопросы цены, оплаты, доставки
Как определить размер обуви
Как определить полноту обуви
Вопросы цены, оплаты, доставки
Вопросы по женской
обуви большого размера

Вопросы по женской
обуви маленького размера

Вопросы по мужской
обуви большого размера

Общие вопросы
С чем носить ботильоны
Статьи и советы
Производители

Абовной центр Автозавод
Абовной центр Автозавод